افسردگی نهفته یا پنهان یکی از اختلالاتی است که افراد در ظاهر شاد هستند. کارهای روزانه خود را انجام میدهند. حتی راضی به نظر میرسند. اما در تنهایی هایشان؛ روحشان با افسردگی درگیر است. این اختلال منجر به ناراحتی و غم طولانی مدت در رابطه با اشتیاق فعالیت های مهم است. این نوع افسردگی با نوع افسردگی آشکار متفاوت است. تفاوت این دو نوع این است که در افسردگی پنهان فرد نشانه های خود را بروز نمیدهد. و اطرافیان متوجه افسردگی او نمیشوند. حتی این افراد به دلیل اینکه عادی به نظر بیایند، بسیار سخت تلاش میکنند. اگر شما نیز به کارهای روزانه خود میرسید، منتهی در خلوت روحتان تسخیر افسردگی میشود؛ حتما از روانشناس کمک بگیرید.
منبع: افسردگی نهفته | افسردگی پنهان چه عوارضی دارد؟
افسردگی نهفته یا پنهان چیست؟
افسردگی نهفته یا افسردگی پنهان یک اختلال خلقی است که در طولانی مدت به غم و اندوه منجر میشود. در افسردگی پنهان فرد تمامی کارهای روزانه خود را انجام میدهد. از زندگی رضایت دارد و شاد به نظر میرسد؛ اما هنگام تنهایی در دام افسردگی میافتد. تفاوت افسردگی پنهان با افسردگی آشکار نیز در این است. که افراد مبتلا به افسردگی پنهان نشانه های خود را بروز نمیدهند. و برای جلوگیری از بروز علائم، به سختی تلاش میکنند.
اما با برخی از نشانه ها میتوانید به افسردگی نهفته پی ببرید. مثلا اگر فرد قبلا خیلی پر حرف بوده است، الان بسیار کم حرف است. اما تنها با این نشانه نمیتوانید بگویید که فرد مبتلا به افسردگی پنهان است. حتما باید مدت طولانی و همراه با نشانه های دیگر این علائم نمایان شود. در این مقاله سعی کرده ایم راجع به افسردگی پنهان به طور کامل توضیح دهیم. برای کسب اطلاعات بیشتر از افسردگی پنهان تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
نشانه های افسردگی نهفته
افراد مبتلا به افسردگی نهفته از خود نشانه هایی را بروز میدهند که به صورت آشکارا وجود ندارد. به همین دلیل تشخیص این بیماری دشوار است. البته که علائم باید بیش از دو هفته وجود داشته باشد. برخی از نشانه های افسردگی پنهان را در این بخش مقاله توضیح دادهایم.